Ηλιόσπορος: Το θρεπτικό σνακ που ωφελεί την υγεία

Μόλις μια μικρή χούφτα μάς βοηθά να καταπολεμήσουμε την πείνα, ενώ μας παρέχει βιταμίνη Ε (για λαμπερή επιδερμίδα), μαγνήσιο (για γερά οστά) και σελήνιο (το οποίο έχει αντιοξειδωτική δράση).

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr