Inside Stories

Δέκα παράδοξες αιτίες που μας χαλάνε τον ύπνο

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να πίνουμε καφέ και να τρώμε ζάχαρη το βράδυ αν θέλουμε να κοιμηθούμε ήρεμα.

Φαίνεται όμως πως μερικές απλές συνήθειες μπορεί να διακόψουν τον ύπνο μας, χωρίς να μας περνά από το μυαλό ότι μας κάνουν κακό. Ποιες είναι αυτές;
Διαβάστε περισσότερα στο: onmed.gr

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved