Γιατί πρέπει να τρώτε το σκόρδο με άδειο στομάχι

Ταυτόχρονα είναι ένα μπαχαρικό που ταιριάζει εύκολα με πολλά πιάτα, ειδικά της Μεσογειακής διατροφής και άρα είναι εύκολο και γευστικό στην κατανάλωσή του.
Γνωρίζατε, ωστόσο, ότι το σκόρδο κάνει πολύ καλό στον ανθρώπινο οργανισμό όταν καταναλώνεται και σκέτο, με άδειο στομάχι;
Πολλές έρευνες σχετικά με τις ιδιότητες του σκόρδου δείχνουν ότι όταν καταναλώνεται με άδειο στομάχι είναι ένα πολύ ισχυρό, φυσικό αντιβιοτικό. Είναι, μάλιστα, πιο αποτελεσματικό, όταν το τρώτε πριν από το πρωινό γεύμα. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr