Ήρθαν και έκατσαν: 3 ασκήσεις για να διώξετε τα ψωμάκια από τους γλουτούς σας
Η κοιλιά και οι γλουτοί είναι τα πρώτα θύματα των γιορτών.
Ό,τι φάγατε και ό,τι ήπιατε ήρθαν και έκατσαν σε αυτά τα δύο μέρη. Για να μη σας μπερδεύουμε όμως, θα πιάσουμε αρχικά το θέμα των γλουτών και το επόμενο... έρχεται. Οι γυναικείες καμπύλες αποτελούν το πιο σέξι σημείο του γυναικείου κορμιού, για αυτό και πρέπει να τις φροντίσετε. Δείτε 3 ασκήσεις τις οποίες μπορείτε να κάνετε εκτός και εντός του γυμναστηρίου και αφήστε τα ψωμάκια να σας θυμίζουν μόνο τον παλιό σας εαυτό.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr