Συνήθειες που αγαπάς και τις ακολουθείς καθημερινά: Το σώμα σου όμως τι λέει για αυτό;

Η καθημερινότητα είναι δύσκολη και εσύ αισθάνεσαι μία μικρή ηρωίδα κάθε βράδυ που κλείνεις την πόρτα του σπιτιού σου. Ξυπνάς αρκετά νωρίς και προσπαθείς να τα προλάβεις όλα. Κάποιες φορές τα καταφέρνεις και κάποιες όλες. Έχεις όμως ποτέ σκεφτεί ότι κάνεις μερικά πράγματα ασυναίσθητα τα οποία ναι μεν σε ικανοποιούν και εξυπηρετούν, αλλά ταυτόχρονα βλάπτουν την... υγεία σου;

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr