Ακράτεια: Τι μπορείτε να κάνετε για να την περιορίσετε
Η ακράτεια ούρων δεν είναι κάτι που επηρεάζει μόνο τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους. Πολλοί νέοι άνθρωποι ταλαιπωρούνται επίσης από ακράτεια ούρων, κάτι που τους δυσκολεύει αφάνταστα την καθημερινότητα.
Και μπορεί η ακράτεια να επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες, εντούτοις υπάρχουν και πολλοί άντρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα.
Ευτυχώς, υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε τα προβλήματα από την ακράτεια των ούρων:
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr