Τρεις απλές ασκήσεις για να αποφύγετε τη χαλάρωση των γλουτών
Τα μαγιό και τα αποκαλυπτικά σορτσάκια δεν... συγχωρούν, οπότε θα πρέπει να εντείνετε τις προσπάθειες να διατηρήσετε τους γλουτούς σας στο... ύψος τους!
Μερικές απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας στο σπίτι σας βοηθούν να αποφύγετε τη χαλάρωση των γλουτών και να σμιλέψετε το σώμα σας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr