Πονάτε στη μέση; Δοκιμάστε το διαλογισμό και την ψυχοθεραπεία αντί φαρμάκων!
Αν έχετε απογοητευθεί να επισκέπτεσθε συνεχώς ορθοπεδικούς και να παίρνετε φάρμακα για τους -τόσο κοινούς πια- χρόνιους πόνους στη μέση σας, ίσως θα άξιζε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό: να διαλογιστείτε ή να κάνετε ψυχοθεραπεία.
Αυτό προκύπτει από μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συνέκρινε την παραδοσιακή (ορθοπεδική-φαρμακευτική) θεραπεία με τον διαλογισμό και την γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=Drr4u9wTQ4sGJi8gMsPMvQ)
.jpg?t=oE2Pl5eo1fF_kEXkaEgvmw)
.jpg?t=0ptaih9DoW9amFa8ytCMuQ)
.jpg?t=AFdErogD8YhzKW_iWcZvpQ)
.jpg?t=-WSru51QkaxleFVSFhqn6Q)
