Inside Stories

Κοιμάστε αρκετά; Αν όχι, κινδυνεύετε από κρυολόγημα ή άλλες λοιμώξεις

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να κρυολογήσουν ή να υποκύψουν σε άλλες ιώσεις και λοιμώξεις, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη -μία από τις μεγαλύτερες του είδους της- επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα από μικρότερες μελέτες, που έχουν συσχετίσει τον επαρκή ύπνο με τη σωματική υγεία.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved