Τρία αλκοολούχα ποτά με λίγες θερμίδες και πώς θα τα «κάψετε»
Εάν βρίσκεστε σε φάση δίαιτας, πέρα από το να τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα, πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγετε τις «άδειες» θερμίδες,
δηλαδή τις θερμίδες που δεν συνοδεύονται από θρεπτική αξία, όπως αυτές των αλκοολούχων ποτών.
Επειδή όμως είναι καλοκαίρι και σίγουρα θα θελήσετε κάποια στιγμή στις διακοπές σας να απολαύσετε ένα ποτό, δείτε ποιες είναι οι τρεις καλύτερες επιλογές σας αλλά και πώς μπορείτε να κάψετε τις θερμίδες που θα πάρετε.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
