Έγκυος και κολύμπι: Ποιος είναι ο επιτρεπόμενος χρόνος ανά τρίμηνο
Μία έγκυος πρέπει να ακολουθεί συγκεκριμένους κανόνες το καλοκαίρι, προκειμένου να διαφυλάξει την υγεία της αλλά και την υγεία του εμβρύου.
Το χαλαρό κολύμπι και το ύπτιο βοηθούν και είναι πιο εύκολα για την έγκυο. Φυσικά απαγορεύονται τα μακροβούτια και τα θαλάσσια σπορ.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=kcOEZwMf-zbaYc6p3xLwFw)
.jpg?t=ZVgAVZFJaHT1YCaqlzPxRQ)
.jpg?t=yt-EH2hFJAxCVoZ_oXJ1jg)
