Ενοχλητικό φούσκωμα; 5 απλά βήματα για να ξεπρηστείς το συντομότερο δυνατό!

Νιώθεις διαρκώς πρησμένη και φουσκωμένη; Παρόλο που δεν έχεις αλλάξει τίποτα στο καθημερινό σου διατροφολόγιο, ο οργανισμός σου αντιδρά; Πάμε να νικήσουμε το πρόβλημα με αυτά τα 5 απλά tips:

1. Μείωσε το αλάτι: Το βασικότερο από όλα! Αν δε μειώσεις τις ποσότητες που λαμβάνεις, μην περιμένεις να δεις διαφορά, μιας και προκαλεί κατακράτηση

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr