Το «μαγικό» πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης

Γέννησες πριν από μερικές εβδομάδες και θες σιγά σιγά να «πάρεις» τα πάνω σου; Θες να αρχίσεις λίγη γυμναστικούλα για να ξαναβρείς τη φόρμα σου; Άλλωστε, ο καιρός στην Ελλάδα είναι τέλειος ακόμα και το Σεπτέμβρη, άρα γιατί να μην κάνεις κάποιες αδυνατισμένες εξορμήσεις στην παραλία;