Με αυτό το 20λεπτο πρόγραμμα θα χάσεις θερμίδες με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο
Ξέρουμε πως όταν ακούς τη λέξη γυμναστήριο και ασκήσεις και σε πιάνει μια ανατριχίλα, ένα σύγκρυο και γενικά μια απογοήτευση και βαρεμάρα. Το λιγότερο που θα ήθελες να κάνεις κατά τη διάρκεια του χειμώνα και με αυτό το κρύο είναι αναμφίβολα το να πας γυμναστήριο.
Έλα όμως που ο δείκτης στη ζυγαριά σου έχει αρχίσει να ανεβαίνει. Κάτι το καθημερινό φαγητό, κάτι οι ατασθαλίες που κάνεις, κάτι τα γιορτινά τραπέζια που είναι προ των πυλών, τελικά θα την κάνεις την εγγραφή.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=GKNDnO0OmP3Mf7Db0HhC-Q)
.jpg?t=VxUHGHxHisNvqtIgBsWp_g)
