Τα φυσικά συμπληρώματα που χρειάζεται το σώμα & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Μπορούν επίσης να λαμβάνονται ως συμπληρωματική αγωγή για τη θεραπεία ασθενειών.
Πολλοί άνθρωποι ωστόσο τα λαμβάνουν χωρίς να τα έχουν ανάγκη, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουν την υγεία τους.
Τα θρεπτικά στοιχεία που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής είναι αρκετά, αλλά σε αντίθεση με τα συμπληρώματα, δεν αρκεί να τρώμε μόνο μία τροφή για να αποκομίσουμε τα απαραίτητα οφέλη.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr