Ακμή ενηλίκων: Τέσσερις κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η ακμή δεν εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία αλλά ταλαιπωρεί δεκάδες γυναίκες μετά την ενηλικίωσή τους, ακόμη και όταν φτάνουν σε ηλικία εμμηνόπαυσης.
Σε κάθε φάση της ζωής οι αιτίες της ακμής μπορεί να διαφέρουν, επομένως η σωστή διάγνωση από τον δερματολόγο είναι το πρώτο βήμα για να βρεθούν οι κατάλληλες λύσεις και να ανακτήσετε τη λεία όψη και τη λάμψη του δέρματός σας.
Μερικές από τις συνηθέστερες αιτίες της ακμής μετά την εφηβεία είναι οι εξής:
1. Υπερβολικό στρες
Το στρες ως βιολογική διεργασία χαρακτηρίζεται από την απελευθέρωση ορμονών, όπως η κορτιζόλη, η οποία αυξάνει τη λιπαρότητα του δέρματος. Η λιπαρότητα με τη σειρά της φράζει τους πόρους κι έτσι εμφανίζονται πιο εύκολα σπυράκια.
Η λύση: Τα προϊόντα κατά της λιπαρότητας δρουν εξωτερικά για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και να αποφύγετε τις μελλοντικές κρίσεις ακμής, ωστόσο για να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα σε βάθος χρόνου απαιτείται καλύτερη διαχείριση του στρες. Η γυμναστική ίσως είναι αυτό που χρειάζεστε, αφού αποδεδειγμένα δρα ενάντια στις ορμόνες του στρες και ανεβάζει τη διάθεση.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
