Έλλειψη βιοτίνης: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς θα τη διορθώσετε
Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β7, ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β.
Μία από τις βασικές λειτουργίες της βιοτίνης είναι η μετατροπή των υδατανθράκων σε γλυκόζη, ώστε το σώμα να τη χρησιμοποιήσει στη συνέχεια για την παραγωγή ενέργειας. Επίσης, εμπλέκεται στον μεταβολισμό των λιπαρών και των αμινοξέων, συστατικών που το σώμα αξιοποιεί για τη σύνθεση των πρωτεϊνών αλλά και την ανάπλαση των κυττάρων. Η βιοτίνη παίζει ρόλο και στην ανάπτυξη του εμβρύου, επομένως ο ρόλος της είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr