15 λεπτά χορού με το αγαπημένο σου playlist είναι αρκετά: Το workout – ωδή στο κάψιμο θερμίδων

Γιατί λοιπόν να μην πεις κι εσύ το «ναι» στο σημερινό workout που βρήκε τόσες υποστηρίκτριες ανά τον κόσμο;

Μιλάμε για ένα 15λεπτο πρόγραμμα χορού, με έμφαση στην εκγύμναση μηρών και γλουτών που εγγυάται το αποτέλεσμα που όλες θέλουμε: Σφιχτά πόδια και οπίσθια… στο ύψος τους!

Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com