Inside Stories

Έντονη εφίδρωση και απώλεια βάρους: Τι ισχύει

Οι περισσότεροι συνδέουν την ποσότητα του ιδρώτα που αποβάλλουν στη διάρκεια μιας προπόνησης με την έντασή της.

Είναι όμως η ποσότητα του ιδρώτα ο καλύτερος τρόπος υπολογισμού της αποτελεσματικότητας της άσκησης;

Και το σημαντικότερο, χάνει περισσότερο βάρος όποιος ιδρώνει πιο πολύ;

Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί στο Onmed.gr

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved