Ενυδάτωση μόνο με νερό; Όχι βέβαια!
Η σωστή ενυδάτωση είναι ένα θέμα που σαν γυναίκες μας απασχολεί διαρκώς. Τι γίνεται όμως το καλοκαίρι που ο οργανισμός ταλαιπωρείται ακόμα περισσότερο και από τις υψηλές θερμοκρασίες;
«Νερό και πάλι νερό…» θα απαντούσατε, σωστά; Φυσικά και το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο για την ενυδάτωση, ωστόσο σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς μπορείς να ενυδατωθείς τρώγοντας!
Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
