Γιατί το «Τρώγε όταν πεινάς» είναι απαίσια συμβουλή;

Τι ισχύει τελικά; Τι γίνεται αν δεν αισθάνεσαι πεινασμένη; Πώς θα φάς τότε; Πρέπει να περιμένεις μέχρι να είσαι πεινασμένη μέχρι να φάς; Και ενώ μπορεί να είναι χρήσιμο για μερικούς ανθρώπους να καταναλώνουν φαγητό μόνο όταν πεινάνε, δεν είναι κατάλληλο για όλους.

Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com