Μύρτιλο: Τα σημαντικά οφέλη του για τα δόντια

Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, E, και β-καροτίνη, σάκχαρα, κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ανόργανα οξέα, μεταλλικά άλατα, πηκτίνη και φυτικές ίνες.

Έχει βρεθεί ότι το εκχύλισμα μύρτιλου έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και τα φλαβονοειδή του προστατεύουν έναντι κάποιων μορφών καρκίνου. Οι φαινολικές ενώσεις του βοηθούν στην επιβράδυνση της καρδιαγγειακής νόσου μέσω της μείωσης της οξείδωσης των λιπιδίων του αίματος, ενώ αποτελεί ασπίδα και κατά του διαβήτη.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr