Μια απλή πρακτική για να νικήσετε τη μοναξιά

Συχνά ακούτε για νέους τύπους γυμναστικής και καινούργιες διατροφές που υπόσχονται ότι θα ζήσετε περισσότερο. Παρόλα αυτά, η μακροζωία βασίζεται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Η μοναξιά και η απομόνωση, για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη, ακόμη και για πρόωρο θάνατο.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr