Τρία smoothies που καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα και όλα τα συμπτώματα που συνεπάγεται δεν είναι ευχάριστη και σίγουρα έχετε δοκιμάσει διάφορες λύσεις για την αντιμετώπισή της. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το κλειδί είναι η διατροφή για αυτό και προτείνεται η κατανάλωση τροφών πλούσιες σε φυτικές ίνες που βοηθούν την ομαλή λειτουργία του εντέρου.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr