Tips για να αποφύγετε την αύξηση βάρους το καλοκαίρι
Πέντε tips για να μην πάρετε βάρος στις καλοκαιρινές διακοπές.
Το καλοκαίρι η αλλαγή προγράμματος, η χαλάρωση, τα παγωτά και τα γεύματα στις ταβέρνες έχουν σαν αποτέλεσμα να γυρνάμε από τις διακοπές με λίγα ή και πολλά κιλάκια παραπάνω.
Εάν θέλετε να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ακολουθήστε τα παρακάτω tips.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr