Η αντιοξειδωτική δράση των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
Όταν σκέφτεστε τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό είναι η αντιφλεγμονώδης δράση τους και τα οφέλη τους για τις αρθρώσεις, την καρδιά και τον εγκέφαλο.
Στην πραγματικότητα, τα αντιοξειδωτικά οφέλη των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, συνδέονται στενά με την ικανότητά τους να εμποδίζουν τις επιβλαβείς για τον οργανισμό φλεγμονώδεις αντιδράσεις.
Τα αντιοξειδωτικά λιπαρά οξέα EPA και DHA, τα οποία προέρχονται από τα ψάρια, έχει αποδειχθεί ότι ενισχύουν την αντιοξειδωτική άμυνα για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, του εγκεφάλου, των αρθρώσεων, της όρασης και γενικά όλου του σώματος.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
