Ποιες τροφές ενισχύουν την καύση του κοιλιακού λίπους
Inside Stories

Ποιες τροφές ενισχύουν την καύση του κοιλιακού λίπους

Τροφές που ενισχύουν την καύση του κοιλιακού λίπους και μπορείς να εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

Δυστυχώς δεν υπάρχει κάποια θαυματουργή διατροφή που να επιταχύνει την καύση του κοιλιακού λίπους. Κάνοντας υγιεινές διατροφικές επιλογές για απώλεια βάρους, το λίπος είναι συνήθως το πρώτο που χάνεται από το σώμα, σύμφωνα με το WebMD. Το WebMD αναφέρει επίσης ότι το υπερβολικό κοιλιακό λίπος μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία του οργανισμού. Το σπαχνικό λίπος, το λίπος το οποίο καλύπτει τα όργανα, έχει συσχετιστεί με παθήσεις όπως τον διαβήτης τύπου 2, την υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, καρκίνο του στήθους κ.α..

Ποιες τροφές ενισχύουν την καύση του κοιλιακού λίπους; Η διατροφολόγος Melissa Mitri συμβουλεύει:

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved