Συμπληρώματα βιταμίνης D: Γιατί δεν ωφελούν τους υπέρβαρους
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D, πιθανώς να μην έχει κανένα όφελος εάν είστε υπέρβαροι, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Η βιταμίνη του ήλιου είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας των οστών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από τον καρκίνο.
Ανασκόπηση των υφιστάμενων επιστημονικών στοιχείων ωστόσο, διαπίστωσε ότι τα οφέλη αφορούν μόνο όσους έχουν υγιές βάρος.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
