Αθηροσκλήρωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο ο κακός ύπνος
Η αθηροσκλήρωση προκαλείται από την εναπόθεση λιπώδους πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών, γεγονός που προκαλεί τη στένωσή τους, με συνέπεια τη μείωση της ροής του αίματος και κατ' επέκταση του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών προς τα όργανα του σώματος.
Αν η πλάκα διαρραγεί και δημιουργηθεί θρόμβος, μπορεί να μπλοκαριστεί η αρτηρία και να προκληθεί έμφραγμα ή εγκεφαλικό.
Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, οι άνθρωποι άνω των 45 ετών που πέφτουν για ύπνο διαφορετική ώρα τα βράδια και κοιμούνται ακανόνιστο αριθμό ωρών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης σε σχέση με όσους είναι πιο συνεπείς στις συνήθειες ύπνου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr