Τι επιπτώσεις έχει το να κοιμάστε μπρούμυτα
Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να επιβαρύνει τους ιστούς της σπονδυλικής στήλης και τελικά να οδηγήσει σε πόνο όταν ξυπνάτε.
Μελέτες έχουν επίσης βρει ότι ο ύπνος μπρούμυτα μπορεί να καταπονήσει τον αυχένα και το κάτω μέρος της πλάτης, γεγονός που επίσης μπορεί να οδηγήσει σε πόνο σε αυτές τις περιοχές με την πάροδο του χρόνου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=ss0s14VLOc3dW19NXRVfCQ)
.jpg?t=IRrTV4KHYLw5vhMgaBblGw)
.jpg?t=0hbEalN7LVrbgBMlkwhCXQ)
.jpeg)
