«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Συνταγές για μία εβδομάδα
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα μαγειρικής.
Μετά το γιορτινό τραπέζι της Πρωτοχρονιάς πιθανόν να συνεχίσετε την κατανάλωση κρέατος και γλυκών ή να θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα από την κατανάλωση λιπαρών και γλυκών και άλλων.
Ξεκινήστε την πρώτη εβδομάδα του χρόνου τρώγοντας λευκό κρέας, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι, όσπρια, σαλάτες και φυσικά πολλά φρούτα. Επίσης, και οι σούπες είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr