Βρόμη: Τα λάθη που κάνετε και δεν χάνετε βάρος
Πώς να εντάξετε σωστά τη βρόμη στη διατροφή σας.
Η βρόμη είναι καλή πηγή μαγνησίου, πρωτεϊνών, θειαμίνης και φωσφόρου. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, είναι χορταστική και μία από τις αγαπημένες τροφές των lovers της υγιεινής διατροφής.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
