Τρεις παράδοξες απολαύσεις που μας έβαλαν στον κόσμο των... super spoon!

Throwback 2-3 μήνες πριν. Ήταν Μάιος, όταν αποφασίσαμε να αλλάξουμε τη διατροφή μας και να την κάνουμε πιο υγιεινή και… πολύχρωμη. Βάλαμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στην καθημερινότητά μας, μειώσαμε τη ζάχαρη από τον καφέ, αρχίσαμε να μαγειρεύουμε περισσότερο σπιτικό φαγητό, ξεκινήσαμε να πηγαίνουμε και 1-2 φορές τη βδομάδα γυμναστήριο.

Όχι γιατί μας βρήκε το κλασικό άγχος του καλοκαιριού (αυτή η μάστιγα), αλλά επειδή είπαμε ότι από εδώ και πέρα, θέλουμε να φροντίσουμε λίγο παραπάνω τον εαυτό μας. Ας πούμε ότι το είδαμε σαν ένα πιο ολιστικό self-care. Και πίστεψέ μας, δεν μετανιώσαμε γι’ αυτήν την απόφαση, διότι εκτός από το να τρώμε πιο... συνετά, βλέπουμε πως έχουμε πλέον και περισσότερη ενέργεια.

Σε αυτήν τη healthy «στροφή» μας, βοήθησε και ένα (ή, μάλλον, δύο) Super Spoon παγωτά. Τι παράδοξο είναι αυτό, ρωτάς. Συνέχισε να διαβάζεις, θα σου πούμε.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr