Πώς θα φας σωστά όσο παραμένεις στο σπίτι

Σύμφωνα με τις τελευταίες εξελίξεις όσο αφορά τον ιό Covid-19 και βάζοντας προτεραιότητα την υγεία μας και την υγεία των συνάνθρωπών μας αναγκαζόμαστε να μείνουμε στο σπίτι. Αυτή άλλωστε είναι και η καμπάνια του υπουργείου Yγείας και είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο περιορισμού της πανδημίας. Αν μέσα στους στόχους που έχεις θέσει για το επόμενο διάστημα είναι να μείνεις σε φόρμα και να διατηρήσεις το ανοσοποιητικό σύστημα σε καλά επίπεδα τότε αυτό το άρθρο είναι σίγουρα για σένα.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr