Hangxiety: Τι είναι αυτή η ανησυχία που σχετίζεται με το αλκοόλ;
Εν μέσω εορταστικής περιόδου και λίγες ημέρες πριν από τα Χριστούγεννα, μία νοσηλεύτρια ψυχικής υγείας εξηγεί τι συμβαίνει στο σώμα όταν καταναλώνουμε αλκοόλ. Γιατί αγχωνόμαστε την επόμενη μέρα για το τι συνέβη το προηγούμενο βράδυ και γιατί μπορεί να λαχταράμε junk food;
Χωρία αμφιβολία, τώρα είναι η εποχή του χρόνου που είμαστε περισσότερο ανοιχτοί σε εξόδους, με την κατανάλωση αλκοόλ να «χτυπάει» αρκετές φορές κόκκινο. Όχι. Δεν είσαι μόνη αν νιώθεις ανήσυχη και μετανιωμένη το επόμενο πρωί.
Ανεξάρτητα από την εποχή, οι άνθρωποι που καταναλώνουν αλκοόλ θα ξέρουν πώς είναι να ξυπνάς την επόμενη μέρα με «τον φόβο». Αυτά τα συναισθήματα άγχους, το να μην θυμάται κανείς τι συνέβη και τα συναισθήματα ενοχής και μετάνοιας μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι κοινά και συμβαίνουν σε πολλούς.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
