Γιατί κατά τη διάρκεια των ημερών που τρώμε πρωινό πεινάμε περισσότερο;

Εάν είστε κι εσείς από τους ανθρώπους που δεν τρώνε πρωινό και, κάθε φορά που το κάνουν, νιώθουν πιο πεινασμένοι μέσα στην ημέρα, θα είανι καλό να ξέρετε ότι, η πείνα σας δεν ωφείλεται στο γεγονός ότι φάγατε πρωινό, αλλά στις τροφές που επιλέξατε για αυτό. Παρακάτω διαβάστε μερικά από τα συνηθέστερα λάθη στις πρωινές διατροφικές συνήθειες, που μας στερούν το σώμα που ονειρευόμαστε.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr