Υπάρχει η απόλυτη δίαιτα; Πόσο υγιεινή είναι η νηστεία και πόσο πειθαρχημένη είναι η Δέσποινα Βανδή; Ο διατροφολόγος Γρηγόρης Χριστοφής απαντά

Όταν ξεκινάμε να κάνουμε μια δίαιτα ή μια διατροφή πρέπει να δεχτούμε το σημαντικότερο θεμελιώδες αξίωμα: Δεν τα ξέρουμε όλα. Υπάρχουν άνθρωποι, όπως ο σύμβουλος διατροφής Γρηγόρης Χριστοφής, που και τα ξέρει όλα και είναι πρόθυμος να τα μοιραστεί μαζί μας.
Ο Γρήγορης, εκτός από τη Δέσποινα Βανδή "φροντίζει" ώστε η ζυγαριά πολλών -διάσημων και μη- να είναι σταθερή στα ίδια κιλά. Ας ακούσουμε με προσοχή τι έχει να μας πει.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr