Αυτές είναι οι 4 τροφές που προστατεύουν το δέρμα μας από τον ήλιο

Φυσικά και είναι πολύ σημαντικό να μην παραβλέπουμε να φοράμε το αντιηλιακό μας σωστά, κάθε μέρα που πρόκειται να εκτεθούμε στον ήλιο αλλά, ταυτόχρονα, υπάρχουν και κάποιες τροφές που είναι ιδιαίτερα ευεργετικές ενάντια στις υπεριώδεις ακτινοβολίες που μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα και, σε κάποιες περιπτώσεις, καρκίνο του δέρματος. Το μυστικό αυτών των τροφών δεν είναι άλλο από τα ωφέλιμα αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Ας δούμε ποιες είναι αυτές.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr