Oι 7 τροφές που πρέπει να ξεχάσεις από το πρωινό σου γεύμα

Η εξήγηση της θεωρίας αυτής είναι απλή. Αυτό που θα επιλέξουμε να φάμε το πρωί θα επηρεάσει τα επίπεδα ενέργειας στο σώμα μας για όλη την υπόλοιπη μέρα. Άρα δεν πρέπει ούτε να το αποφεύγουμε, αλλά ούτε να κουράζουμε τον οργανισμό μας με λάθος τροφές. Αποκλείστε λοιπόν από την πρωινή σας διατροφή τα:

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr