Taste

Μαρία Ιακώβου: «Tρώω τηγανιτές πατάτες μια φορά τον χρόνο»

Πώς διατηρεί την γραμμή της η Μαρία Ιακώβου; Και τι είναι αυτό που στερείται προκειμένου να είναι πάντα fit;

«Μετά το σχολείο υπήρξα επτά κιλά πιο πάνω από το κανονικό μου βάρος, ενώ τα τελευταία χρόνια, όταν λέω πως πάχυνα, εννοώ πως η ζυγαριά με δείχνει δύο κιλά πάνω» λέει η Μαρία Ιακώβου στο περιοδικό People που σήμερα γυμνάζεται τέσσερις με πέντε φορές τη βδομάδα. «Κάνω ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα και βάρη, ενώ για αερόβια άσκηση προτιμώ το σχοινάκι. Τον τελευταίο μήνα, που γύρισα από την περιοδεία μου, ξεκίνησα εντατικά γυμναστική, καθώς το περασμένο διάστημα δεν μου ήταν εύκολο να αθλούμαι συστηματικά» σχολιάζει. Το πιο ακραίο πράγμα που έχει κάνει για να ελέγξει το βάρος της; «Παλαιότερα είχα δοκιμάσει να πάρω φυσικό συμπλήρωμα ανανά, καθώς λένε πως είναι λιποδιαλύτης, όμως δεν είδα σπουδαία αποτελέσματα». Η Μαρία αποφεύγει τα τηγανητά. «Στερούμαι τις τηγανητές πατάτες, που μου αρέσουν πάρα πολύ. Πλέον τις τρώω μόνο μία φορά το χρόνο» λέει.

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved