![Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου](https://cdn.gosmd.gr/img/1920/max/82/2015/01/29/9ce119c63fb7013b256012bccfe66f39.jpg?t=gfZjiHqpnb_PWN6iFmfCHw)
Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου
Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας;
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να δουλεύει γρήγορα και αποτελεσματικά.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η γλυκόζη, είναι η βασική τροφή του εγκεφάλου, ο οποίος χρειάζεται συγκεκριμένες δόσεις που θα τον ενεργοποιήσουν και θα τον τονώσουν.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ