Αδυνάτισμα τώρα: 5 θαυματουργά ροφήματα για να… «στεγνώσεις»
Χάστε κιλά... πίνοντας!
Το γνωρίζετε όλες πολύ καλά. Η γυμναστική χωρίς διατροφή δεν πρόκειται να αποφέρει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Τι εννοούμε με αυτό; Ακόμη κι αν κάτσετε μια ώρα πάνω στο διάδρομο και «κάψετε» αρκετές θερμίδες, μπορείτε να καταστρέψετε τις προσπάθειές σας σε μόλις 5 λεπτά, αν πολύ απλά καταναλώσετε ένα τεράστιο κομμάτι τούρτα!
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr