Δούκισσα Νομικού: Η διατροφή μου
Συχνά με ρωτάτε τι είδους διατροφή ακολουθώ και αν έχω «μυστικά». Λοιπόν, το βασικό για μένα είναι να μην κάνεις υπερβολές και να μην έχεις άγχος.
Έχω παρατηρήσει πως όποτε έχω την αγωνία να χάσω ένα-δυο κιλάκια, ο μεταβολισμός μου μπλοκάρει και δεν τα καταφέρνω. Επομένως θέλει υπομονή και σωστή διατροφή.
Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss Daily
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
