Taste

Δίαιτα με πράσινο τσάι: Χάστε εύκολα τα περιττά κιλά

Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ροφήματα και πολλοί το συστήνουν ως «διαιτητικό» μιας και βοηθά στην απώλεια βάρους.

Το πράσινο τσάι όμως, δεν είναι απλά ένα γευστικό ρόφημα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του, μπορεί να βοηθήσει στην καύση λίπους.
Πώς όμως, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Μα φυσικά αν το χρησιμοποιείτε σωστά στο ημερήσιο διατροφολόγιό σας.
«Ενεργοποιεί το λίπος»

Για να καεί το λίπος πρέπει πρώτα να διασπαστεί το κύτταρο λίπους και να μεταφερθεί στο αίμα ώστε να μετατραπεί σε ενέργεια που τελικά θα χρησιμοποιήσετε. Οι ουσίες που έχει το πράσινο τσάι βοηθούν σε αυτή τη διαδικασία, ενισχύοντας τις ορμόνες αυτές που θα δώσουν την εντολή στα λιπώδη κύτταρα να διασπάσουν το λίπος.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved