Τα οφέλη που έχουν οι βελουτέ σούπες τον χειμώνα στον οργανισμό σου

Ο χειμώνας αποτελεί μια από τις αγαπημένες μας εποχές του χρόνου. Μαζί όμως με τις υπέροχες cocooning στιγμές έχει και τα «αγκαθάκια» του, εκείνες τις ανεπιθύμητες καταστάσεις που θα μπορούσαμε όλοι ν' αποφύγουμε.

Οι πιο σκοτεινές νύχτες και οι ψυχρότερες θερμοκρασίες μπορεί να μας δυσκολεύουν να δημιουργούμε καθημερινά ένα θρεπτικό γεύμα τόσο για εμάς όσο και για την οικογένειά μας. Το κρύο σε συνδυασμό με τα κρυολογήματα δυσκολεύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα το οποίο αρχίζει να χάνει τις άμυνές του και να καταθέτει τα «όπλα» του.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr