Πεντανόστιμο κοτόπουλο με λαχανικά και φασόλια από τον Άκη Πετρετζίκη
Taste

Πεντανόστιμο κοτόπουλο με λαχανικά και φασόλια από τον Άκη Πετρετζίκη

Φτιάξτε το αγαπημένο σας κοτόπουλο διαφορετικά... με λαχανικά και φασόλια όπως ο Άκης Πετρετζίκης!

Τα υλικά που θα χρειαστείτε:

Για το κοτόπουλο

700 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε μικρά κομμάτια

2 καρότα, κομμένα σε φέτες 2 εκ.

300 γρ. κολοκύθα, κομμένη σε κύβους 1 εκ.

1 μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια

2 πιπεριές κόκκινες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 1 εκ.

1 κρεμμύδι, μικρό, κομμένο σε φέτες

400 γρ. φασόλια, κονσέρβα

Για τη σάλτσα

100 γρ. ελαιόλαδο, + έξτρα για το άλειμμα του ταψιού

χυμό λεμονιού, από 1-2 μεγάλα λεμόνια

αλάτι

πιπέρι

50 γρ. μέλι

θυμάρι, φρέσκο, μόνο τα φύλλα

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved