Υλικά που μπορούν να αντικαταστήσουν το αλάτι

Όσο κι αν σας αρέσει το αλάτι στο φαγητό, η κατανάλωσή του πρέπει να γίνεται με μέτρο καθώς οι κίνδυνοι για την υγεία είναι πολλοί.

Τα περισσότερα τρόφιμα άλλωστε περιέχουν αλάτι είτε ως πρόσθετο συντηρητικό είτε ως ενισχυτικό γεύσης.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr