Υλικά που μπορούν να αντικαταστήσουν το αλάτι
Αν θέλετε να περιορίσετε το αλάτι, υπάρχουν τρόποι χωρίς να σας φαίνεται το φαγητό άνοστο.
Όσο κι αν σας αρέσει το αλάτι στο φαγητό, η κατανάλωσή του πρέπει να γίνεται με μέτρο καθώς οι κίνδυνοι για την υγεία είναι πολλοί.
Τα περισσότερα τρόφιμα άλλωστε περιέχουν αλάτι είτε ως πρόσθετο συντηρητικό είτε ως ενισχυτικό γεύσης.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpeg?t=Pryc8RPk_odMGfN2UHGSCg)
