Μούσλι από τον Άκη Πετρετζίκη!
Taste

Μούσλι από τον Άκη Πετρετζίκη!

Τι πιο υγιεινό από ένα πιάτο σπιτικό μούσλι;

Θα χρειαστείτε:

60 γρ. νιφάδες βρόμης

15 γρ. σπόρους τσία

100 γρ. αμύγδαλα

20 γρ. ινδοκάρυδο

40 γρ. κακάο

70 γρ. ταχίνι

70 γρ. σιρόπι σφενδάμου

2 κ.γ. κανέλα

2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

380 γρ. ρόφημα αμυγδάλου

60 γρ. χουρμάδες

Για το σερβίρισμα

μαύρα μούρα (blackberries)

φράουλες, κομμένες στη μέση

μύρτιλα (blueberries)

αμύγδαλα, ψιλοκομμένα

γιαούρτι στραγγιστό

φύλλα δυόσμου

ινδοκάρυδο

Δείτε βήμα-βήμα τη συνταγή στο akispetretzikis.com

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved