Νηστεύεις και θέλεις γλυκάκι; Η συνταγή της Δανάης Μπάρκα είναι ιδανική και μόνο με δυο υλικά

Μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram, μοιράστηκε μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγή που απαιτεί ελάχιστα υλικά και καθόλου κόπο.

Μπάρκα: To θεραπευτικό της ρόφημα είναι το κάτι άλλο για την καταπολέμηση του κρυολογήματος

Η ίδια προτείνει ένα λαχταριστό γλυκάκι με βάση τη λιωμένη σοκολάτα υγείας, την οποία ζεσταίνει σε τηγάνι μέχρι να αποκτήσει βελούδινη υφή. Στη συνέχεια προσθέτει βρώμη και κομμάτια φρούτων, δημιουργώντας ένα μείγμα που συνδυάζει γεύση και θρεπτικά στοιχεία.

Αφού ανακατευτούν καλά, πλάθει μικρές μπουκιές και τις τοποθετεί πάνω σε λαδόκολλα. Το μόνο που απομένει είναι να μπουν στο ψυγείο για περίπου μισή ώρα, μέχρι να σταθεροποιηθούν.

Το αποτέλεσμα; Ένα εύκολο, νηστίσιμο και απολαυστικό σνακ που μπορείς να ετοιμάσεις μέσα σε λίγα λεπτά, ιδανικό για κάθε στιγμή της ημέρας!

Δες το βίντεο

Δανάη Μπάρκα: Βόλτα με τον σύντροφό της – Η πόζα στη μηχανή και η ευτυχία ου δεν κρύβεται

Δανάη Μπάρκα: «Θα επιστρέψω όταν θα υπάρξει μια ωραία συγκυρία»

Δανάη Μπάρκα: «Απόβαση» στη Θεσσαλονίκη – Στο πλευρό της ο σύντροφό της