Το μυστικό της Ντορέττας Παπαδημητρίου: Πρωτεϊνικό βραδινό και γυμναστική για αψεγάδιαστη σιλουέτα
Η εντυπωσιακή και καλλίγραμμη σιλουέτα της Ντορέττας Παπαδημητρίου δεν είναι τυχαία, αλλά το αποτέλεσμα ενός πολύ προσεγμένου τρόπου ζωής που συνδυάζει την εντατική γυμναστική με τις σωστές διατροφικές επιλογές.
Παρά το γεγονός ότι αποφεύγει το κρέας , ξέρει καλά πώς να εφοδιάζει τον οργανισμό της με την απαραίτητη πρωτεΐνη που την κρατάει σε άψογη φόρμα.
Viral το βίντεο της Ντορέττας Παπαδημητρίου με τον Γιώργο Γεροντιδάκη στο Hollywood
Το αγαπημένο της βραδινό γεύμα είναι ελαφρύ, γρήγορο και ιδανικό για όσους θέλουν να αποφύγουν τις νυχτερινές λιγούρες. Πρόκειται για έναν εξαιρετικό συνδυασμό από βραστά αυγά, φέτες κίτρινου τυριού και κομμάτια αβοκάντου.
Το πιάτο αυτό στερείται υδατανθράκων και σακχάρων, προσφέροντας παράλληλα πολύτιμα καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και κάλιο. Αυτή η «έξυπνη» διατροφική συνήθεια, σε συνάρτηση με τη συνεπή της προπόνηση, αποτελεί το απόλυτο fitness combo για την αψεγάδιαστη εμφάνισή της.
